第十九章 逃避,从来就不是他的性
在没有人指点的情况下,不过半分钟,叶飞就到了崩溃边缘。
叶飞也蒙了,这么练不对?
系统只会在需要什么训练提示,没有更加深入的教他具体怎么训练。
深吸一口气,叶飞再一次开始了同样的训练,很快就能崩溃其实也是好事,不会浪费他多少时间,多尝试对以后训练有好处。
一连七八次头破血流,叶飞也找到了感觉。
铁头功的训练需要专注,同时还要分心内力运转,抗击打训练则是一次一次的打断他,影响他的注意力。
换个人,绝对不会这么训练,但叶飞这么训练,却发现了内功的新用法!
环绕周身!
接着不断的抗击打,能更好的提升身体的抗击打能力!
这是单纯的铁布衫所无法做到的!
在这种感觉中,叶飞渐入佳境,脑袋在击打下坚持的时间也越来越长。
从最初的半分钟,到后面能坚持十分钟!
接着就是发力训练。
调出铁头功训练模式,一面墙壁凭空出现,叶飞用脑袋开始撞墙。
用尽浑身力量撞下去,只一下,系统重置了,因为这一下,叶飞就昏死过去了。
叶飞只得减小力量,猛然往前撞,同时嘴里发出一声咆哮:“哈!”
真的是咆哮,罗汉虎啸这一式主要是练气息。
狂暴的气息陡然爆发,声音是真的大。
叶飞再次头破血流,但紧接着就马恢复,新一轮的训练再次开始!
这训练,太残了,也就是在训练室这种环境中,才能这样做。
但效果也是极好的。
随着一次次的崩溃,到后来,叶飞全力撞在墙壁,甚至能将墙壁给撞出一个洞来!
墙壁马出现,又马被叶飞撞碎。
叶飞不止脑袋在抗击打,身体也一样。
他现在已经能在有外部干扰的情况下,运转内功,而不出丝毫差错!
也就是说,哪怕是在外面课,坐车,走路,也依然能运转内功!
这习武的效率,已经达到最大化!
随着叶飞能撞破墙壁而头没事,系统声音响起:“建议宿主做力量训练!”
叶飞感受着脑袋的力量,铁头功应该是练成了。
浑身崩成一张弓,浑身力量汇聚在头顶处,力量很大,撞在人身,和用铁锤打对方一下效果差不离。
但更多的时候,这一招用在出其不意!练成就行,倒是力量,虽然练起来比较麻烦,效果也不太好,但现在抗击打能力反应速度都达到了目前身体的一种巅峰。
想要再提升,需要力量提升。
这才是一个平衡。
力量训练分两种方式,第一种是全身协调的发力训练,这儿所有训练方式中,对全身都有刺激的训练方式,是电击!
很早前叶飞就听说过电击训练的方式,甚至于传闻中,李小龙也用过电击训练。
对于点击训练,叶飞也很好奇,不过在外面,他肯定不会用,因为危险太大。
顿了顿,走到电击训练的场地,坐在了电椅。
“请注意,电椅会非常疼痛,请慎重选择!”系统冰冷的声音响起。
叶飞笑了笑:“开始!”
下一瞬间,无数根针刺入了叶飞身体各处。
这个时候还没有电击,叶飞就感觉到了剧烈的疼痛,还不只是疼痛,还夹杂着肌肉的痉挛!
太疼了!
但这种疼痛,也刺激了肌肉的快速膨胀。
接着,电流涌入。
哪怕是叶飞这等神经无比坚韧之辈,也惨叫出声。
惨叫持续了足足一分钟,电流停止了,叶飞整个人瘫软在椅子,浑身汗水滴滴答答的落在地,形成大片的水渍。
叶飞有气无力道:“继续!”
电流继续,叶飞再次惨叫,这次依然是一分钟。
叶飞想要喊继续,但话在嘴边停住了,他打心底不想继续了,因为太疼了。
这样的疼痛,是个人都想退避!
叶飞深吸一口气,眼神变得坚毅,逃避,从来就不是他的性格:“继续!”
电流再次导入叶飞肌肉中,这一次,叶飞惨叫都发不出来了,因为他已经没了力量。
第三次结束,系统声音再度响起:“宿主即将崩溃,重置!”
下一瞬间,叶飞身所有的力量都恢复了,而且,多了一种前所未有的力量感!
就这三分钟的电击训练,他感觉至少提升了两成力量!
这电击训练对身体力量的提升太恐怖了,准备继续电击训练,疼?能撑过去就行!
“电击训练是一种协调训练,一种突破性训练,请宿主进行正常力量训练,有了提升再利用电击来做突破性训练!”
系统的声音响起。
叶飞顿了顿,这话他能理解,电击训练能做的是辅助训练,真正想要提升力量,还需要花时间锻炼!
只有锻炼到极限,再借用电击训练突破!
想明白这一点,叶飞开始力量训练!
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叶飞也蒙了,这么练不对?
系统只会在需要什么训练提示,没有更加深入的教他具体怎么训练。
深吸一口气,叶飞再一次开始了同样的训练,很快就能崩溃其实也是好事,不会浪费他多少时间,多尝试对以后训练有好处。
一连七八次头破血流,叶飞也找到了感觉。
铁头功的训练需要专注,同时还要分心内力运转,抗击打训练则是一次一次的打断他,影响他的注意力。
换个人,绝对不会这么训练,但叶飞这么训练,却发现了内功的新用法!
环绕周身!
接着不断的抗击打,能更好的提升身体的抗击打能力!
这是单纯的铁布衫所无法做到的!
在这种感觉中,叶飞渐入佳境,脑袋在击打下坚持的时间也越来越长。
从最初的半分钟,到后面能坚持十分钟!
接着就是发力训练。
调出铁头功训练模式,一面墙壁凭空出现,叶飞用脑袋开始撞墙。
用尽浑身力量撞下去,只一下,系统重置了,因为这一下,叶飞就昏死过去了。
叶飞只得减小力量,猛然往前撞,同时嘴里发出一声咆哮:“哈!”
真的是咆哮,罗汉虎啸这一式主要是练气息。
狂暴的气息陡然爆发,声音是真的大。
叶飞再次头破血流,但紧接着就马恢复,新一轮的训练再次开始!
这训练,太残了,也就是在训练室这种环境中,才能这样做。
但效果也是极好的。
随着一次次的崩溃,到后来,叶飞全力撞在墙壁,甚至能将墙壁给撞出一个洞来!
墙壁马出现,又马被叶飞撞碎。
叶飞不止脑袋在抗击打,身体也一样。
他现在已经能在有外部干扰的情况下,运转内功,而不出丝毫差错!
也就是说,哪怕是在外面课,坐车,走路,也依然能运转内功!
这习武的效率,已经达到最大化!
随着叶飞能撞破墙壁而头没事,系统声音响起:“建议宿主做力量训练!”
叶飞感受着脑袋的力量,铁头功应该是练成了。
浑身崩成一张弓,浑身力量汇聚在头顶处,力量很大,撞在人身,和用铁锤打对方一下效果差不离。
但更多的时候,这一招用在出其不意!练成就行,倒是力量,虽然练起来比较麻烦,效果也不太好,但现在抗击打能力反应速度都达到了目前身体的一种巅峰。
想要再提升,需要力量提升。
这才是一个平衡。
力量训练分两种方式,第一种是全身协调的发力训练,这儿所有训练方式中,对全身都有刺激的训练方式,是电击!
很早前叶飞就听说过电击训练的方式,甚至于传闻中,李小龙也用过电击训练。
对于点击训练,叶飞也很好奇,不过在外面,他肯定不会用,因为危险太大。
顿了顿,走到电击训练的场地,坐在了电椅。
“请注意,电椅会非常疼痛,请慎重选择!”系统冰冷的声音响起。
叶飞笑了笑:“开始!”
下一瞬间,无数根针刺入了叶飞身体各处。
这个时候还没有电击,叶飞就感觉到了剧烈的疼痛,还不只是疼痛,还夹杂着肌肉的痉挛!
太疼了!
但这种疼痛,也刺激了肌肉的快速膨胀。
接着,电流涌入。
哪怕是叶飞这等神经无比坚韧之辈,也惨叫出声。
惨叫持续了足足一分钟,电流停止了,叶飞整个人瘫软在椅子,浑身汗水滴滴答答的落在地,形成大片的水渍。
叶飞有气无力道:“继续!”
电流继续,叶飞再次惨叫,这次依然是一分钟。
叶飞想要喊继续,但话在嘴边停住了,他打心底不想继续了,因为太疼了。
这样的疼痛,是个人都想退避!
叶飞深吸一口气,眼神变得坚毅,逃避,从来就不是他的性格:“继续!”
电流再次导入叶飞肌肉中,这一次,叶飞惨叫都发不出来了,因为他已经没了力量。
第三次结束,系统声音再度响起:“宿主即将崩溃,重置!”
下一瞬间,叶飞身所有的力量都恢复了,而且,多了一种前所未有的力量感!
就这三分钟的电击训练,他感觉至少提升了两成力量!
这电击训练对身体力量的提升太恐怖了,准备继续电击训练,疼?能撑过去就行!
“电击训练是一种协调训练,一种突破性训练,请宿主进行正常力量训练,有了提升再利用电击来做突破性训练!”
系统的声音响起。
叶飞顿了顿,这话他能理解,电击训练能做的是辅助训练,真正想要提升力量,还需要花时间锻炼!
只有锻炼到极限,再借用电击训练突破!
想明白这一点,叶飞开始力量训练!
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