第一百五十一章:冥想
“这段时间以来我的身体太不正常了,我是不是生什么病了?”韩敬问张亦弛。
他崇拜张亦弛,所以在他的认知里,张亦弛好像无所不知。
张亦弛并非无所不知,但他确实知道韩敬得了什么病,就连韩敬还剩几天寿命都清清楚楚,可他不能说出来。
“我最近总是会身体使不上劲儿,很容易就累了……”韩敬细数自己身上的不寻常之处。
张亦弛阴沉着脸,听着。
“有时候还觉得舌头不太顺溜,话都说不明白。你说这到底是什么情况啊?我先网上查查吧,实在不行去医院再检查一下。”韩敬见张亦弛不说话,转身去网上查相关症状。
“网上不靠谱,没什么事也能查成绝症。”张亦弛终于开口,“你最近早点休息早点起床,把作息调健康点,少玩会儿电脑,多吃些健康蔬菜,每天下午做做运动,过几天你再看效果怎么样。”
正准备在网上打字查询相关症状的韩敬转过了身:“你准备每天下午给我制订训练计划?”
“你的关注点是这个?”张亦弛问。
“我用不用拜你为师啊?经过苦修我会不会也得道成仙,变成和你一样的人?”韩敬的关注点始终这么特殊,这个年纪的孩子在面对超自然力量时,总是会少一分恐惧,多一分向往。
“不算拜师,简单教你点东西,只是帮助你强身健体,不用想那么多。”张亦弛无情击破韩敬的美好憧憬。
韩敬失落地“啊”了一声。
“不是说好了么,以后会教你的,不用那么着急。”张亦弛违心说了句谎话。
但谎话有时候更加充满力量,韩敬一下子就从失落的情绪从脱离出来,满血复活。一扫之前觉得自己患上了什么疾病的低沉情绪,忍不住现在就开始按照张亦弛的计划进行训练。
张亦弛安抚下按耐不住的韩敬,先解决了午饭。大概是因为张亦弛答应了韩敬的要求,韩敬情绪高涨,今天胃口倒是不错,几盘菜都吃得干干净净。
吃完饭张亦弛要求韩敬先进行午休,午休之后进行训练。
韩敬不得不照做。
他平日里没有午休的习惯,因此在床上翻来覆去半个多小时才堪堪入睡。
韩敬午休时,张亦弛出门抽了支烟。
他知道自己的说辞瞒不了韩敬太久,要不了多久韩敬就会知道。他知道之后十有八九会崩溃,至此残余的时光里始终保持低落。
张亦弛想为那一天的到来做准备。
当韩敬知道自己时日不多时,自己可以做些什么,可以帮他些什么,让这个刚刚成年的男孩拥有直面死亡的勇气?
张亦弛曾有过自杀经历,当时因为是自杀,觉得生活已经没有意义,所以在死的那一刻倒是没有什么恐惧感,说来,其实他也没有真正体验过韩敬的感觉。
一个无法彻底感同身受的人,究竟该怎么做才好?
他觉得这轮回世界可能更适合莫测,莫测或许会感染到韩敬,而自己更适合那些凶杀案的世界,去和别人勾心斗角斗智斗勇。这样敏感的东西,他都自身难保,更别谈论渡人了。
在外面一个人晃荡了许久,觉着时间差不多了,张亦弛回到了家中。
韩敬可能太累了,还在熟睡。张亦弛坐在一边,抱着吉他轻声练琴。
三点多的时候,韩敬醒了。
张亦弛便放下琴,带他进行训练。所谓的训练,不过是张亦弛得空在网上查的普通身体训练,并无特别之处。
韩敬自然也看了出来,做了一会儿就有些抱怨道:“这就是普通练习啊,没有别的一些厉害的吗?”
“有,得你把这些练完再做。”张亦弛算是做了个诱饵,诱惑着韩敬先把现在的训练做好。
俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……
一些很普遍基础的练习。
基本上每个做了一组韩敬就瘫倒在地了。
“你很久没有锻炼过身体了吧?”张亦弛陪着韩敬都做了一遍,他只是呼吸声略重,整体上还很不错。
“是啊……每天就忙着打游戏赚钱了……”韩敬大汗淋漓,“估计就是因为疏于锻炼吧,现在身体太差劲了。”
“你先休息会儿,过段时间试一试冥想。”张亦弛站在窗边看着外面的风景。
韩敬觉得自己休息的差不多了,坐了起来抬头看向窗边的张亦弛:“我休息好了,试一试吧。”
“冥想才是重头戏。”以下内容就是张亦弛的胡咧咧,纯属是糊弄韩敬的,“这是我们初期的必练项目,也是打好基础的最关键一步。你先打坐,闭上眼睛,把心静下来。”
韩敬煞有介事地在地上打坐,闭上眼睛调整自己的呼吸,慢慢变得平静。
等了一会儿,觉得韩敬状态不错,张亦弛接着道:“保持这样的状态,思考一些你内心一直没有释怀的问题,试着和自己沟通,去解决心里的心结。”
韩敬慢慢皱起眉头。
张亦弛只是随便一说,实际上他并不会什么冥想,只是想满足韩敬修炼的幻想,也能稳定一下他的情绪。但现在韩敬似乎真的被张亦弛说中了什么,在那里一动不动,好似真的在自己和自己对话。
这是意料之外的效果,张亦弛干脆不再说话,让韩敬自己慢慢玩。
韩敬这一坐就是快一个小时的时间,然后渐渐睁开眼睛。现在天还亮着,他睁开眼睛的时候还有些眯着眼睛:“好奇妙的感觉啊……”
“结束了么?”张亦弛本想练琴,但担心打扰到韩敬,就坐在那闭目休息。
“没呢,尿急,我先撒泡尿……”韩敬起身去卫生间放了下水,回来之后继续打坐冥想。
张亦弛有些惊讶,自己的随便一说好像对韩敬真的很有用。或许他真的有心事,或许他很信任自己所以哪怕自己讲解的很简单,也在很认真地去做。
算是意外做了件正确的事。
韩敬这股认真劲儿倒是和张亦弛挺像,张亦弛看着冥想的韩敬,不禁叹了口气。
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他崇拜张亦弛,所以在他的认知里,张亦弛好像无所不知。
张亦弛并非无所不知,但他确实知道韩敬得了什么病,就连韩敬还剩几天寿命都清清楚楚,可他不能说出来。
“我最近总是会身体使不上劲儿,很容易就累了……”韩敬细数自己身上的不寻常之处。
张亦弛阴沉着脸,听着。
“有时候还觉得舌头不太顺溜,话都说不明白。你说这到底是什么情况啊?我先网上查查吧,实在不行去医院再检查一下。”韩敬见张亦弛不说话,转身去网上查相关症状。
“网上不靠谱,没什么事也能查成绝症。”张亦弛终于开口,“你最近早点休息早点起床,把作息调健康点,少玩会儿电脑,多吃些健康蔬菜,每天下午做做运动,过几天你再看效果怎么样。”
正准备在网上打字查询相关症状的韩敬转过了身:“你准备每天下午给我制订训练计划?”
“你的关注点是这个?”张亦弛问。
“我用不用拜你为师啊?经过苦修我会不会也得道成仙,变成和你一样的人?”韩敬的关注点始终这么特殊,这个年纪的孩子在面对超自然力量时,总是会少一分恐惧,多一分向往。
“不算拜师,简单教你点东西,只是帮助你强身健体,不用想那么多。”张亦弛无情击破韩敬的美好憧憬。
韩敬失落地“啊”了一声。
“不是说好了么,以后会教你的,不用那么着急。”张亦弛违心说了句谎话。
但谎话有时候更加充满力量,韩敬一下子就从失落的情绪从脱离出来,满血复活。一扫之前觉得自己患上了什么疾病的低沉情绪,忍不住现在就开始按照张亦弛的计划进行训练。
张亦弛安抚下按耐不住的韩敬,先解决了午饭。大概是因为张亦弛答应了韩敬的要求,韩敬情绪高涨,今天胃口倒是不错,几盘菜都吃得干干净净。
吃完饭张亦弛要求韩敬先进行午休,午休之后进行训练。
韩敬不得不照做。
他平日里没有午休的习惯,因此在床上翻来覆去半个多小时才堪堪入睡。
韩敬午休时,张亦弛出门抽了支烟。
他知道自己的说辞瞒不了韩敬太久,要不了多久韩敬就会知道。他知道之后十有八九会崩溃,至此残余的时光里始终保持低落。
张亦弛想为那一天的到来做准备。
当韩敬知道自己时日不多时,自己可以做些什么,可以帮他些什么,让这个刚刚成年的男孩拥有直面死亡的勇气?
张亦弛曾有过自杀经历,当时因为是自杀,觉得生活已经没有意义,所以在死的那一刻倒是没有什么恐惧感,说来,其实他也没有真正体验过韩敬的感觉。
一个无法彻底感同身受的人,究竟该怎么做才好?
他觉得这轮回世界可能更适合莫测,莫测或许会感染到韩敬,而自己更适合那些凶杀案的世界,去和别人勾心斗角斗智斗勇。这样敏感的东西,他都自身难保,更别谈论渡人了。
在外面一个人晃荡了许久,觉着时间差不多了,张亦弛回到了家中。
韩敬可能太累了,还在熟睡。张亦弛坐在一边,抱着吉他轻声练琴。
三点多的时候,韩敬醒了。
张亦弛便放下琴,带他进行训练。所谓的训练,不过是张亦弛得空在网上查的普通身体训练,并无特别之处。
韩敬自然也看了出来,做了一会儿就有些抱怨道:“这就是普通练习啊,没有别的一些厉害的吗?”
“有,得你把这些练完再做。”张亦弛算是做了个诱饵,诱惑着韩敬先把现在的训练做好。
俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……
一些很普遍基础的练习。
基本上每个做了一组韩敬就瘫倒在地了。
“你很久没有锻炼过身体了吧?”张亦弛陪着韩敬都做了一遍,他只是呼吸声略重,整体上还很不错。
“是啊……每天就忙着打游戏赚钱了……”韩敬大汗淋漓,“估计就是因为疏于锻炼吧,现在身体太差劲了。”
“你先休息会儿,过段时间试一试冥想。”张亦弛站在窗边看着外面的风景。
韩敬觉得自己休息的差不多了,坐了起来抬头看向窗边的张亦弛:“我休息好了,试一试吧。”
“冥想才是重头戏。”以下内容就是张亦弛的胡咧咧,纯属是糊弄韩敬的,“这是我们初期的必练项目,也是打好基础的最关键一步。你先打坐,闭上眼睛,把心静下来。”
韩敬煞有介事地在地上打坐,闭上眼睛调整自己的呼吸,慢慢变得平静。
等了一会儿,觉得韩敬状态不错,张亦弛接着道:“保持这样的状态,思考一些你内心一直没有释怀的问题,试着和自己沟通,去解决心里的心结。”
韩敬慢慢皱起眉头。
张亦弛只是随便一说,实际上他并不会什么冥想,只是想满足韩敬修炼的幻想,也能稳定一下他的情绪。但现在韩敬似乎真的被张亦弛说中了什么,在那里一动不动,好似真的在自己和自己对话。
这是意料之外的效果,张亦弛干脆不再说话,让韩敬自己慢慢玩。
韩敬这一坐就是快一个小时的时间,然后渐渐睁开眼睛。现在天还亮着,他睁开眼睛的时候还有些眯着眼睛:“好奇妙的感觉啊……”
“结束了么?”张亦弛本想练琴,但担心打扰到韩敬,就坐在那闭目休息。
“没呢,尿急,我先撒泡尿……”韩敬起身去卫生间放了下水,回来之后继续打坐冥想。
张亦弛有些惊讶,自己的随便一说好像对韩敬真的很有用。或许他真的有心事,或许他很信任自己所以哪怕自己讲解的很简单,也在很认真地去做。
算是意外做了件正确的事。
韩敬这股认真劲儿倒是和张亦弛挺像,张亦弛看着冥想的韩敬,不禁叹了口气。
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